दूध के साथ शराब पीता है

किसी भी अच्छी तरह से स्टॉक बार में भारी क्रीम के लिए एक जगह है, क्योंकि यह आयरिश कॉफी या व्हाइट रूसी जैसे क्लासिक पेय में एक मौलिक घटक है। यह वास्तव में सामग्री का सबसे स्वस्थ नहीं है, हालांकि, प्रत्येक औंस में 100 कैलोरी से अधिक और उनमें से अधिकतर वसा से आते हैं।

क्रेडिट: डुलिन / रूम / गेट्टी इमेज दूध के साथ अल्कोहल पेय

अच्छी खबर यह है कि आपको उस आरामदायक क्रीमनेस के साथ पेय का आनंद लेने के लिए भारी क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। नियमित दूध के चारों ओर बनाए गए पेय पदार्थों में स्विच करने से आप कैलोरी का एक टन बचा सकते हैं, भले ही आप पूरे दूध का उपयोग करें: इसमें प्रति तरल औंस प्रति एक्सएनएएनएक्स कैलोरी है, या भारी क्रीम से आपको जो भी मिलता है, उसके पांचवें से भी कम है। आप अभी भी अपने पेय में डेयरी जोड़ने से प्राप्त चिकनी, मलाईदार स्वाद का आनंद लेंगे, लेकिन फैटी समृद्धि के बिना जो क्रीम आधारित पेय इतनी भारी बना सकती है।

दूध आधारित कॉकटेल भी अधिक बहुमुखी हैं जो आप सोच सकते हैं। वे बहुत हल्के से समृद्ध और मीठे तक हैं, इसलिए लगभग किसी भी स्वाद के लिए कुछ है। यदि आपको आपकी बात नहीं है तो आपको डेयरी के साथ भी रहना नहीं है। आपका पसंदीदा गैर-डेयरी विकल्प आमतौर पर भी काम करेगा।

मार्क सात

मार्क सेवन स्वस्थ सामग्री के साथ बने एक साधारण दूध आधारित कॉकटेल का एक आदर्श उदाहरण है। ब्लूबेरी अपनी उच्च एंटीऑक्सीडेंट सामग्री के लिए अच्छी तरह से जाने जाते हैं, और इन्हें गार्निश के रूप में यहां सिरप फॉर्म और ताजा में उपयोग किया जाता है। कैलोरी को नीचे रखने के लिए, उपयोग करें - या बनाएं! - एक चीनी मुक्त, कम कैलोरी ब्लूबेरी सिरप।

गुलाबी रूसी

यदि आप व्हाइट रशियन के आंशिक हैं लेकिन थोड़ी देर में चीजों को हर बार हिलाएं, तो यह सिर्फ "प्लान बी" कॉकटेल हो सकता है। गुलाबी रूसी उस मलाईदार, स्ट्रॉबेरी-मिल्कशेक स्वाद के लिए कॉफी लिकूर और वोदका के मूल तत्वों में टकीला गुलाब को जोड़ता है, और गार्निश के लिए एक ताजा बेरी प्राप्त करता है। यह एक बूढ़े मोड़ के साथ बचपन में नास्तिकता है।

सफेद आलीशान

यह अच्छी तरह से अच्छी तरह से स्टॉक बार है कि आप जटिल कॉकटेल व्यंजनों से आत्मविश्वास के साथ संपर्क करने के लिए अच्छा है। यह कुछ पसंदीदा होने के लिए भी अच्छा है जो दर्जनों विदेशी और विशेष सामग्री नहीं लेते हैं। केवल दो साधारण अवयवों के साथ - दूध और बोरबोन - व्हाइट प्लश निश्चित रूप से दूसरी श्रेणी में पड़ता है।

लूमूंबा

प्रत्येक भीड़ में एक चॉकलेट प्रेमी होता है - आम तौर पर एक से अधिक - और यही वह है जो लुमुंबा के लिए बनाया जाता है। कई व्यंजनों में चॉकलेट दूध या यहां तक ​​कि गर्म चॉकलेट भी कहा जाता है, लेकिन यह सबटलर संस्करण कॉग्नाक के साथ सादे दूध और चॉकलेट मदिरा का उपयोग करता है। आप कम वसा वाले दूध या ओट दूध या काजू दूध जैसे दूध विकल्प का उपयोग करके कुछ और कैलोरी निकाल सकते हैं।

पांडा भालू

पांडा भालू एक और दूध आधारित पेय है जो चॉकलेट प्रेमियों से अपील करेगा। कॉफी सफेद शराब और सफेद क्रेम डी कोको के दूध में जोड़ा गया है, यह मूल सफेद रूसी पैटर्न पर एक और स्पिन है। आप इसे वयस्क आइस्ड मोचा के रूप में सोच सकते हैं, फैटी व्हीप्ड क्रीम टॉपिंग के बिना।

मसालेदार रम दूध पंच

मसालेदार रम मिल्क पंच में सोने की मदद करने के लिए सोने के समय आप कुछ पीते हैं, लेकिन ऐसा नहीं है। इसके बजाय, बर्फ के साथ दूध और मसालेदार रम को हिलाएं और सूरज में ठंडा करें। कैलोरी को और भी कटौती करने के लिए, नुस्खा में बुलाए गए सरल सिरप के बजाय अपने पसंदीदा गैर-चीनी स्वीटनर का उपयोग करें।

चॉकलेट राजकुमारी

अगर आपको अपनी मार्टिनी चश्मा निकालने का बहाना चाहिए, तो चॉकलेट राजकुमारी यह है। दूध केवल रम, स्मेम डी मेन्थे और क्रेम डी कोको के स्वादों को सुखाकर, एक सहायक भूमिका निभाता है। यदि आप एक निश्चित पतली कुकी का एक बड़ा प्रशंसक हैं जो दरवाजे पर बेचा गया है, तो यह सिर्फ आपके लिए पेय हो सकता है।

ग्रैंड कैफे लेटे

बहुत से दूध आधारित पेय सफेद रूसी से अपने संकेत लेते हैं, लेकिन ग्रैंड कैफे लेटे के लिए डीएनए सीधे आपके पड़ोस कॉफी शॉप से ​​बाहर है। आपको बस तत्काल या नियमित एस्प्रेसो और गर्म दूध की आवश्यकता है, और ग्रैंड मार्नियर का एक शॉट इसे कुछ वयस्क ओम्फ देने के लिए है। या बस अपने पसंदीदा पतला सोया latte खरीदें और शॉट जोड़ें।

ब्राउन गाय

अंत में, यहां व्हाइट रूसी का हल्का, स्कीनीयर भाई है। ब्राउन गाय के साथ, आप वोदका के अतिरिक्त पंच को छोड़ देंगे और केवल कहुआ और आपके पसंद के दूध के साथ जाएंगे। उस उच्च वसा वाले क्रीम और अतिरिक्त अल्कोहल के बिना, आपको एक साधारण कॉकटेल मिल गया है जो आप बिना शाम को सो सकते हैं कि यह आपके कूल्हों के साथ क्या करेगा।