आवश्यक तेल पौधों के प्राकृतिक तेल होते हैं जिन्हें निकाला जा सकता है और अरोमाथेरेपी और अन्य औषधीय उद्देश्य के लिए उपयोग किया जा सकता है। एक कमरे में इन प्राकृतिक सुगंधों को प्रसारित करने का सबसे अच्छा माध्यम एक humidifier के साथ है। Humidifier से भाप तेल के लिए एक वाहक के रूप में कार्य करता है, यह पूरे कमरे में सिर्फ सही खुराक में फैलाने की इजाजत देता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए और फिल्टर बर्बाद करने से बचने के लिए, केवल एक गर्म-भाप humidifier का उपयोग करें।
तेल के प्रकार
बाजार में उपलब्ध दो प्रकार के तेल सुगंधित तेल और आवश्यक तेल हैं। सुगंधित तेल सिंथेटिक रूप से बने होते हैं, प्रकृति में एक विशेष पौधे की तरह गंध के लिए तेल बनाए जाते हैं। सुगंधित तेल कम महंगे होते हैं, लेकिन कृत्रिम सुगंध और इत्र के प्रति संवेदनशील लोगों में सिरदर्द और श्वसन संबंधी समस्याएं पैदा कर सकती हैं। आवश्यक तेल वास्तविक पौधों से स्वाभाविक रूप से निकाले गए तेल होते हैं। आवश्यक तेल अधिक महंगे होते हैं और आमतौर पर प्राकृतिक उत्पाद स्टोर या निजी निर्माताओं से ऑनलाइन खरीद के लिए उपलब्ध होते हैं। आवश्यक तेल सिरदर्द या श्वसन समस्याओं का कारण नहीं बनेंगे, बल्कि उनमें से कुछ सबसे खराब लक्षणों को ठीक करने और शांत करने की क्षमता है।
का उपयोग करता है
जब आप एक humidifier में कुछ बूंद डालते हैं तो लैवेंडर के कई औषधीय उद्देश्य होते हैं। यदि अनिद्रा से पीड़ित है या सोने के समय आराम करने में असमर्थ है, तो लैवेंडर आवश्यक तेल की तीन बूंदें humidifier के टैंक में जोड़ें और बिस्तर में बिछाने के दौरान गहराई से सांस लें। यदि सिरदर्द से पीड़ित है, तो humidifier में लैवेंडर आवश्यक तेल की 10 बूंदें और आंखों पर एक गर्म संपीड़न रखें। वापस ले जाएं और 30-मिनट झपकी लें। Obstetricians गर्भवती महिला के लिए एकमात्र सुरक्षित उपाय होने के लिए इस सिरदर्द उपचार पर विचार करें।
नीलगिरी को लंबे समय से अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और नाक की भीड़ के इलाज के रूप में माना जाता है। नीलगिरी की मजबूत, शीतलन सुगंध वास्तव में अस्थमा और ब्रोंकाइटिस से पीड़ित लोगों के लिए फेफड़ों के मार्गों को आराम देती है। ठंडे, नीलगिरी वाले लोगों के लिए साइनस गुहाओं को उत्तेजित करके मार्ग के तरीकों में श्लेष्मा को नरम कर देता है, जिससे श्लेष्म को निकालने और समग्र भीड़ से छुटकारा मिल जाता है। इन दोनों उपचारों के लिए, humidifier में नीलगिरी के आठ बूंद रखें।
यदि आप रोमांस चाहते हैं, गुलाब और चंदन का चयन करें। इन दोनों तेलों में घर्षण एफ़्रोडाइजियस हैं। घर के किसी भी कमरे में एक अनूठा सुगंध के लिए, तीन गुलाब रखें और दो चंदन को humidifier में छोड़ दें और आनंद लें। यदि इस मिश्रण को पति / पत्नी के लिए आश्चर्य के रूप में तैयार करना है, तो समय से पहले कम से कम 30 मिनट humidifier शुरू करें और उस विशेष कमरे के दरवाजे को बंद करें।
साफ - सफाई
यदि आपको तेलों को स्विच करने की आवश्यकता है या अब और सुगंध नहीं चाहते हैं, तो सभी तेलों को हटाने के लिए humidifier टैंक को साफ करें। डिशवॉशर टैंक को साफ न करें, क्योंकि डिशवॉशिंग डिटर्जेंट तेलों के साथ बहुत प्रभावी नहीं है। इसके बजाय, humidifier के टैंक में तरल पकवान साबुन के 1 चम्मच और एक कप गर्म सिरका गठबंधन। टैंक को गर्म पानी के साथ बाकी तरीके से भरें और इसे 15 मिनटों तक भिगो दें। टैंक कुल्ला और तेल चलेगा।
