पेपरमिंट तेल का उपयोग सिरदर्द, मतली, पेट दर्द, बुखार और श्वसन समस्याओं जैसी विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है। कई दैनिक उत्पादों में तेल का उपयोग शैम्पू, गम, टूथपेस्ट और बॉडी उत्पादों जैसे ताज़ा और कायाकल्प के लिए भी किया जाता है। पेपरमिंट तेल में लोहा, कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन ए और सी जैसे कई महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज होते हैं।
क्रेडिट: एमी_एलवी / आईस्टॉक / गेट्टी इमेज पेपरमिंट ऑयल एक फीवर रेड्यूसर के रूप में
बुखार और श्वसन समस्याएं
पेपरमिंट तेल लक्षण या बुखार और श्वसन रोगों को कम करने और कम करने में बहुत उपयोगी है। मेन्थॉल, पेपरमिंट तेल में एक महत्वपूर्ण विशेषता है, बेहतर श्वास के लिए वायु मार्गों को साफ़ करने और बुखार और शीत लक्षण जैसे नाक की भीड़, साइनस दर्द और भरवां, खांसी और ब्रोंकाइटिस के साथ श्वसन पथ को साफ़ करने में मदद करता है। बुखार reducer के रूप में पेपरमिंट iil का उपयोग करने का सबसे प्रभावी तरीका तेल को बुखार के दर्द से जुड़ी साइनस दर्द और भीड़ को साफ़ करने के लिए छाती पर ठंडा घास के रूप में उपयोग करना है।
एक वाहक तेल जैसे मीठे बादाम, एवोकैडो या जैतून का तेल में दो से तीन बूंदों को लागू करें और राहत के लिए छाती क्षेत्र में धीरे-धीरे मालिश करें। एक वाहक तेल का उपयोग करने से किसी भी जलन से तेल को सीधे त्वचा पर लागू करने से रोका जा सकता है जो संवेदनशील हैं।
बुखार और दर्द राहत
पेपरमिंट तेल बुखार reducer के रूप में आदर्श है क्योंकि यह गर्म त्वचा को ठंडा करता है, अक्सर बुखार का एक लक्षण। यह बुखार दर्द या बुखार या सिरदर्द से जुड़े संयुक्त दर्द से दर्द से छुटकारा पाने के लिए भी काम करता है। बुखार और सिरदर्द दर्द से छुटकारा पाने के लिए, पेपरमिंट तेल की दो बूंदों को कैरियर तेल के एक चम्मच में लागू करें, और दर्द और सिरदर्द राहत के लिए मंदिरों और माथे को मालिश करें। तेल भी दिमाग और शरीर को आराम करने में मदद करेगा, जिससे बुखार से प्रभावी ढंग से लड़ने की अनुमति मिल जाएगी।
आप कैप्सूल रूप में पूरक के रूप में इसे लेने से बुखार और सर्दी को रोकने के लिए पेपरमिंट तेल का उपयोग कर सकते हैं। तेल प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है, जिससे फ्लू के मौसम के माध्यम से वायरस से लड़ने में मदद मिलती है।
मतली
मतली जैसे लक्षणों को कम करने के लिए, पेट के क्षेत्र में मालिश पेपरमिंट तेल को असुविधा से छुटकारा पाने के लिए। पेपरमिंट तेल की पांच बूंदों का उपयोग कैरियर तेल के एक चम्मच और एक गोलाकार गति में मालिश, एक परेशान पेट को शांत करने में मदद करते हैं।
पेट की बेचैनी से छुटकारा पाने के लिए या बुखार से पसीने के लिए शरीर को गर्म करने के लिए आप एक सुखदायक चाय या गर्म पानी के कप में पेपरमिंट तेल की एक बूंद का भी उपयोग कर सकते हैं। पैर के नीचे पेपरमिंट तेल की पांच बूंदों को लागू करने से शरीर में दर्द और दर्द सहित मतली और बुखार के लक्षणों में मदद मिलती है।
संदर्भ
पेपरमिंट के स्वास्थ्य लाभ OilWellness अनिवार्य: शक्तिशाली पेपरमिंट
