फेक्रिसिस के निर्माता कैरोल मैग्जीओ के अनुसार - आपके चेहरे को टोन करने के लिए अभ्यास - आनुवंशिकता एक बड़ा हिस्सा निभाती है कि आपके पास डबल ठोड़ी है या नहीं। एक चीज जो एक डबल ठोड़ी पर जोर दे सकती है मुस्कुरा रही है, लेकिन आपको गंभीर अभिव्यक्तियों के जीवन में खुद को इस्तीफा देने की आवश्यकता नहीं है। सौभाग्य से, यदि आप मुस्कान से पहले सोचने का अभ्यास करते हैं, तो आप दो चालें लागू कर सकते हैं जो आपको डबल ठोड़ी बनाने से बचाने में मदद करेंगे।
एक डबल ठोड़ी से बचने से पहले विचार किया जाता है।
चरण 1
अपनी ठोड़ी को नीचे छोड़ने और डबल ठोड़ी बनाने से रोकने के लिए अपनी मुंह की छत पर अपनी जीभ दबाएं।
चरण 2
अपनी गर्दन को आगे बढ़ाएं - ऊपर नहीं - एक कछुए की तरह मुस्कुराते हुए अपने ठोड़ी के नीचे क्षेत्र को फैलाएं।
चरण 3
प्रभाव देखने और किसी भी आवश्यक समायोजन करने के लिए दर्पण के सामने तकनीक का अभ्यास करें। उदाहरण के लिए, आप अपनी गर्दन को अब तक आगे बढ़ा सकते हैं कि यह अप्राकृतिक दिखता है।
