जीभ छेद करने के लिए सबसे लोकप्रिय शरीर भागों में से एक है। जीभ के बीच के माध्यम से एक सुई छेद करके किया जाता है, जीभ छेद, पूरे पश्चिमी दुनिया में व्यापक रूप से स्वीकार किया जाता है। जीभ छेड़छाड़ एज़्टेक और माया संस्कृतियों के प्राचीन अनुष्ठानों की तारीख है। चूंकि जीभ एक संवेदनशील अंग है, इस शरीर क्षेत्र में पिचिंग काफी दर्दनाक हो सकती है।
अपनी जीभ को छेड़छाड़ करना काफी दर्दनाक हो सकता है, लेकिन इसे कम दर्दनाक बनाने के कई तरीके हैं।
चूसने आइस क्यूब्स
अपनी जीभ छेड़छाड़ करने के बाद आपको अपने मुंह क्षेत्र में सूजन और दर्द का अनुभव हो सकता है। बर्फ के cubes पर चूसने या बर्फ ठंडा पानी पीना दर्द कम करने में मदद करता है और सूजन नीचे रखता है।
एस्पिरिन से बचें
एसिटामिनोफेन या पैरासिटामोल लेना भी दर्द को कम करने और सूजन को कम रखने में मदद करेगा। किसी भी एस्पिरिन उत्पादों का उपयोग न करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह अधिक रक्तस्राव को बढ़ावा देगा।
चिड़चिड़ाहट से बचें
भेदी के बाद जीभ दर्द कम करने के लिए, किसी भी परेशानियों से दूर रहना महत्वपूर्ण है। अल्कोहल, आयोडीन, लिस्टरिन और ग्लाई-ऑक्साइड रगड़ना दर्द बढ़ा सकता है, क्योंकि उनमें अम्लीय गुण होते हैं। नमक का पानी एक अच्छा सफाई एजेंट है जो दर्दनाक और जीभ को प्रशासित करने में आसान नहीं है।
भेदी के साथ बजाना
भेदी के साथ बजाना एक भेदी के कारण दर्द की मात्रा और लंबाई दोनों को बढ़ा सकता है। चूंकि एक छेद हमारे मुंह में एक नई भावना है, इसलिए दांतों, होंठ और गम के साथ छेड़छाड़ महसूस करना स्वाभाविक है। अकेले भेदी छोड़कर और इसके साथ नहीं खेलना उपचार के समय में वृद्धि करेगा और दर्द की मात्रा में कमी आएगी।
कुछ फूड्स से बचें
एक नई जीभ छेद प्राप्त करते समय मसालेदार भोजन से बचें महत्वपूर्ण है। नरम खाद्य पदार्थों या तरल पदार्थ, जैसे मिल्कशेक, चिपकने के लिए समय की अनुमति देने के लिए पहले सप्ताह के लिए चिपकने का प्रयास करें।
कठोर और चिपचिपा खाद्य पदार्थों से भी बचा जाना चाहिए - वे आपकी जीभ में भेदी को आगे बढ़ा सकते हैं या अधिक दर्द पैदा कर सकते हैं।
अन्य दर्द से संबंधित मुद्दे
अपनी नई जीभ छेद के उपचार के समय के दौरान, चेतावनी संकेतों के लिए देखें जो संक्रमण को इंगित करते हैं। यदि आपको भेदी या दर्द में दर्द, रक्तस्राव या सूजन से पीला या हरा निर्वहन दिखाई देता है - या यदि आप निम्न ग्रेड बुखार विकसित करते हैं - चिकित्सा ध्यान दें।
